ナイアシンで花粉症のアレルギー症状や精神疾患（統合失調症）の改善が期待できると言われています。 私も摂取していて効果を実感しているので ナイアシンは万能なビタミンなのではないか！？と思っています。 今回は「ナイアシン、ビタミンB3のサプリメント…